Non seulement la santé physique, mais le maintien de la santé du cerveau est également crucial. Le cerveau est au centre de tout ce que nous faisons, il doit donc être affiné avec des exercices cérébraux. Il existe de nombreuses activités d'entraînement cérébral enrichissantes et amusantes, comme essayer de nouveaux itinéraires ou expérimenter la musique.
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